逸知心理原创与精选心理科普内容,涵盖情绪调节、亲密关系、亲子养育、自我成长与常见心理困扰,帮你用科学视角理解自己与他人。
随着时间一天天的流逝,我们终究会变老,谁都挡不住岁月的前进。“衰老”每个人都要经历的,说到衰老两个字我们的内心有种惧怕感,特别是女性,但追求...
长时间的压抑自己的情绪,会让你变成什么样子?每个人的性格都是不一样的,有的外向开朗,有的成熟稳重,则有内向,平日里不怎么说话。每个人都有情绪...
一组睡眠研究报告显示:有40%的人出现睡眠严重不足,有80%的人深受不良睡眠的困扰,只有6%的人才会正确的审视自己的睡眠质量问题。睡商就是这...
年轻人一定要有合理的消费观及理财意识,妥善安排好钱财的使用。现如今有的年轻人却没有正确的消费观,挣多花多,爱与周围的人攀比,看到人家买了CU...
我们每个人都渴望成功,可有的人认为成功那是遥不可及的,一个人之所以一事无成,在于自身的各种差错认知,这种差错认知就会给你带来消极的行为。成功...
生活中有很多的神奇规律,最神秘莫测的要属心理学上的常见规律。虽说很神奇,但有它探究的地方喔!如果你看过,就请运用你强大的心理磁场区来影响周围...
心理学家说过:我们不要害怕痛苦与未知,要想改变自己的一些坏习惯,虽说过程是累的,但能够得到更长久的幸福;倘若害怕改变,过程中暂时是舒服的,但...
“自卑”每个人多少都有,由于生理因素或是心理因素等其它导致的原因,有些根本就不是缺陷的问题就使其扩大,让自己产生自卑的心理。过于自卑的人内心...
秋天 向日葵 蓝天白云01、冥想放松早上起床后或是运动完毕后进行15分钟的冥想。冥想能加强左额叶区域的活动,使大脑加强积极情绪,遏制消极情绪...
聪明的人不仅在智商优于其它人,在人际交往中会懂得察言观色,管住自己嘴,该说的不该说的,不会口无遮拦,完后自己还在笑。还表现在控制得住自己的情...
早上醒来后做的第一件事情 往往由我们的潜意识决定每天早上,当闹钟把我们叫醒的时候,整个人还是处在朦胧中的状态。大脑还没有完全清醒过来,我们会...
一个懂得调节心情的人,生活会过得有趣;一个不懂得调节心情的人,遭遇不好的事情会成为情绪的奴隶。心态对于我们来说非常的关键,积极的心态去做事等...
人品是一个人从小到大所经历集合的表现,是种稳定的内在品格,通过人品可以预测这个人在面对事物的一些表现。通常包容,了解人我们称为人品好,则骄横...
聪明的女人都是懂得富养自己,富养自己不是买无数的奢侈品取悦自己,沉迷于纸醉金迷中,真正的富养是对自己独家的宠爱,爱自己,让自己变得自信,独立...
一个人最大的责任是什么?有的人会说就是创造财富,发展经济,把家庭照顾好,没错,但是最重要的就是好好的学会去爱自己,你只有爱自己,你活在当下才...
在男人眼里,什么样的女人最有魅力?问过身边的异性朋友,说大都喜欢微胖的女生,微胖的女生一眼就觉得舒服。无论自己是什么体型是胖还是中等都要接受...
快乐是种自我的感受。当你感觉快乐,那你就是快乐的;当你感觉悲伤,那你就一直悲伤下去。当今这个快节奏的社会,有很多人身上背上了名利权,似乎从来...
自信 优雅 美丽 乐观 内涵 底气都说,一个女人最好的状态就是眼里写满了故事,脸上却不见风霜。每天穿着漂亮的衣裳,化着淡淡的妆,做自己内心喜...
很多女人都知道,选择一个好的男人与自己在一起是很幸运的事情。虽说一个人有一个人的精彩,但两个人有两个人的幸运,特别是当自己生活与事业出问题时...
一个人越来越好,代表着Tα的心智成熟。之所以那么好这与人的心态等各方面有关,我们说“阳光的心态”会越来越好运,的确。心态决定一切,心态好了人...
