逸知心理原创与精选心理科普内容,涵盖情绪调节、亲密关系、亲子养育、自我成长与常见心理困扰,帮你用科学视角理解自己与他人。
俗话说:出言有尺,戏虐有度。我们在与人的交流中,说话很关键,不要逞一时口快说错话而得罪别人。祸从口出,说话要经大脑深思熟虑后再说出来,也就是...
微信,作为当今社会的联系方式,人人都有微信。为了方便TA人识别我们便放上自己喜欢的头像,这头像可以更改,也可以一直保留着不更换。有的人会频繁...
在这个世界上,与自己相处最久的是自己,与自己交流最久的是自己,无法接纳的是自己。一个人倘若没有爱自己的能力,就会被别人牵着鼻子走,没有自己的...
工作或是学习当中,你是否遇到过低情商的人?低情商的人说话总会戳人痛处,讲话也不经过大脑,不懂得换位思考,同时,总爱生气,身上满满的负能量。我...
自信的人心态乐观,生活过得愉悦,不会因别人的一句话,一个动作,一个眼神击垮自己,会根据自身的想法思考一切问题,看到自己的长处不会沾沾自喜,短...
钱钟书先生的《围城》中有句话很经典,婚姻就是一座围城,城里的人想进去,城外的人想出来。未结婚的人就很向往婚姻的美好生活,可婚后认为一个人的生...
情绪它与我们的生活是息息相关的,简单来说情绪分为良好情绪与坏情绪,良好的情绪能给我们提供积极向上进取的力量,有利于我们人生的发展。则不良的情...
不知道你是否有这样的体验。在工作中,本来自己的任务就一项接着一项,上级领导又给自己下达了任务,说:今天能否完成,你的内心是想拒绝掉的,可是话...
焦虑情绪与焦虑症不一样的,焦虑情绪的本质是种对潜在失控的恐惧。而焦虑症是种病理性的焦虑,大多与遗传有关。无根据的惊慌与紧张,心理体验是泛化的...
内心平静 积极心态一个人的心境是什么样的,他的生活就是什么样的。有些人因些芝麻绿豆的小事就烦躁起来,易发起脾气来,要知道气大伤肝;亦或是没心...
结婚意味着责任,幸福的婚姻关系是建立在互相信任,互相包容,互相理解的基础上。今天我们来讲讲无论你与谁结婚,牢记这六点对你的一生来说非常的重要...
心理学上讲,人的情绪有积极与消极,积极情绪时内心会感到的开心,喜悦;消极情绪时内心就会感到抑郁,焦虑,悲伤。人类产生的情绪都会源于于我们对事...
seize the day 珍惜今天 抓住现在-01-掌控不了情绪,情商低一个不会掌控情绪的人,便是情绪的奴隶。情商高的人遇到任何的不顺的事...
让内心强大起来一个内心强大的人往往敢于面对现实,无论现实是什么样的都能坦然的接受,经历多了人就懂得越多,怀抱着毅力与信心面对当下的事,不依赖...
当一个孩子从呱呱坠地,到长大成人,父母要操很多的心。无论将来是做什么的?是伟大还是平凡,最重要的是生命的过程。而这九句话胜过房产存款,将是你...
你想成为什么样的人?想必大多数的答案是我想成为有钱的人,的确,有钱能享受丰富的物质生活,决定自己未来的生活状况,质量,带给自己内心的安全感。...
成功是我们一生的追求,树立了个明确的目标后,就要朝着目标的方向走,一直持续不断的努力着,直至成功。对于成功,不同的人,有不同的定义。但追求成...
压抑自己的情绪就好像一条绳索把人类的精神紧紧抓牢,可发生在各个年龄段,它是与挫折,失意等因素导致的自卑,沮丧,孤僻等病态的心理行为。要及时进...
长期的负性情绪得不到释放身体会出现问题,很多出现的疾病不是身体上的,情绪才是幕后的黑手。曾经看过一段话:委屈纠结存在于胃里,暴躁存在于子GO...
有句话说:女人干得好,不如嫁得好。不可否认,婚姻是人生大事。但是倘若依靠着别人走,自己在前进的路会遇到很大的风险。有的人认为女人不需要太强势...
