心理科普

心理科普文章

逸知心理原创与精选心理科普内容,涵盖情绪调节、亲密关系、亲子养育、自我成长与常见心理困扰,帮你用科学视角理解自己与他人。

心理学:如果有人向你借钱时,请牢记这些话

心理学:如果有人向你借钱时,请牢记这些话

生活不易,我们每个人都会遇到困难的时候,当面临资金难题时,我们会向身边的熟人或朋友借钱,以此让自己渡过难关。心理学家认为:当有人找你借钱时,...

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3年前
心理学:男人到了中年,不要去碰这三种女人

心理学:男人到了中年,不要去碰这三种女人

男人最好的年纪就是在二,三十岁的时候,最自由的年纪就是在四五十岁,因为这时候基本稳定,工作稳定,有车有房,日子也过得宽裕,但是,如果遇到让你...

4275人已学习
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3年前
想要每天心情美美的,积极心理学教你六个小方法,简单实用

想要每天心情美美的,积极心理学教你六个小方法,简单实用

人生在世,总会遭遇坎坷与挫折,我们难免会难过,悲伤,委屈,可要知道心情不好会影响生理和心理健康。有的人会说:喜怒哀乐人之常情,情绪是怎么就是...

3528人已学习
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3年前
心理学:别人之所以欺负你,都是你自身造成的

心理学:别人之所以欺负你,都是你自身造成的

你之所以被欺负 是你不懂得拒绝人 生活或是工作上,我们也常常看到被欺负的人,其实,欺软怕硬的背后都是你自己的原因导致的。案例一:在一家外贸公...

3468人已学习
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3年前
心理学:婚姻里,男人如果没有做到这两点,注定是走到尽头

心理学:婚姻里,男人如果没有做到这两点,注定是走到尽头

一段好的婚姻,是女人对男人的崇拜,男人对女人的欣赏。三观相符,彼此有着默契,相互了解,不会冷淡于一方。有的人即使面临着荆棘丛生,双方产生矛盾...

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3年前
心理学:如果你总是在胡思乱想,强烈建议你看看这篇文章

心理学:如果你总是在胡思乱想,强烈建议你看看这篇文章

胡思乱想 消耗能量 energy is consumed by wishful thinking生活中,你是不是有着没事就幻想一些没有发生的...

3110人已学习
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3年前
如何摆脱负面情绪?用这简单有效的三个步骤,助自己重获能量

如何摆脱负面情绪?用这简单有效的三个步骤,助自己重获能量

负面情绪,我们每个人都会遇到的,毕竟人生在世不可能样样随心,事事顺利。当遇到不如你所意的事,我们如何管理好自己的情绪?不任由情绪乱爆发,不影...

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3年前
心理学:给轻度抑郁患者的10条恢复建议,逐渐走出

心理学:给轻度抑郁患者的10条恢复建议,逐渐走出

不知从时候开始抑郁症已经成为一种社会病,据中国心理卫生协会透露,目前中国超2600万患有抑郁症,我国自杀和自杀未遂的抑郁症患者占五成到七成,...

3697人已学习
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3年前
父母小课堂:过于焦虑没有必要,不要让过度的担忧成为诅咒。

父母小课堂:过于焦虑没有必要,不要让过度的担忧成为诅咒。

不要让过度的担忧成为诅咒,你越是担忧某件事,越吸引到不良的磁场。心理学家认为:过于担忧其实就是种变相的诅咒,这句话细细想想不无道理。孩子要考...

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3年前
心理学:坚持这五个习惯,你会越来越有气质

心理学:坚持这五个习惯,你会越来越有气质

什么是气质?气质是一个人稳定的个性特征,有气质的人思想独立,有主见,有内涵,会根据自己正确的判断去做事。那么今天我们来讲讲坚持这几个好习惯,...

3067人已学习
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3年前
女性心理学:女人一生要养成的10个好习惯,你养成了几个呢?

女性心理学:女人一生要养成的10个好习惯,你养成了几个呢?

女人须养成的10个好习惯 10 good habits for women-01-吃好早餐早餐对我们身体的重要性不言而喻由于都市生活的节奏加...

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3年前
心理学:你的口味,正暴露出你的性格

心理学:你的口味,正暴露出你的性格

女孩子一般都会问些今天中午吃些什么?有些会换着口味吃,有的则不会。像男孩子也是如此,终于等到下完班了,就约哥们一起去吃麻辣烫,烧烤,亦或是火...

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3年前
心理学:如何缓解抑郁症?这十点建议送给你

心理学:如何缓解抑郁症?这十点建议送给你

抑郁症是种精神上的障碍,心灵的感冒,只要是有情感的人都有可能患上抑郁症。首先须正确地看待抑郁症,抑郁症并不可耻,它是一种病,因此是可以治疗的...

3641人已学习
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3年前
女性心理学:写给女人的六条建议,受益匪浅

女性心理学:写给女人的六条建议,受益匪浅

自信大方 积极乐观 优雅美丽 自强独立-01-没有人会无条件的爱你先要好好的提升自己两个人走在一起,都是互相吸引的。因为对方的身上的某些闪光...

3317人已学习
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3年前
社交心理学:要想赢得别人尊重,这三件掉价的事,千万不要去做

社交心理学:要想赢得别人尊重,这三件掉价的事,千万不要去做

在人际交往中,互相尊重是非常重要的,尊重别人,别人才会去尊重你。尊重别人就是不触碰到别人的底线,冒犯别人,不在背后对他人乱评价。但在工作或学...

3479人已学习
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3年前
容易生气的人,弄清楚这三点,以后就不容易生气了

容易生气的人,弄清楚这三点,以后就不容易生气了

金庸老先生说:不生气,就赢了。遇事谁稳到最后,不露声色,谁就是赢家;谁大发雷霆,失去理智,谁就会未战而输。当我听到这句话时,深深的受到了很大...

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3年前
心理学:怎么维持好婚姻?这五个小妙招,让你的婚姻更幸福长久

心理学:怎么维持好婚姻?这五个小妙招,让你的婚姻更幸福长久

结婚意味着一种责任,婚后会有人加入,例如双方的父母,孩子。一段好的婚姻是互相改变,互相适应的结果,关心对方的健康。那么怎么维持好婚姻呢?教你...

4184人已学习
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3年前
心情不好怎么办?心理学:五种方法教你如何管理好自己的情绪

心情不好怎么办?心理学:五种方法教你如何管理好自己的情绪

研究表明,人的一生有十分之三处于情绪不佳的状态。由于受外界刺激等因素的干扰所产生的不同影响。我们所作的决定也是会受到情绪的影响作出不同的决定...

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3年前
心理学:克服自卑的五种科学方法,人人都适用

心理学:克服自卑的五种科学方法,人人都适用

自卑是种自我的压抑,对自我潜能的人为压抑,更是种恐惧。陷入自卑的人你要他说出自卑的理由,恐怕就会有一系列。我们要知道适度的自卑有利于人激发自...

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3年前
心理学:如果某一天,你容不下自己的丈夫,建议你看看这篇文章

心理学:如果某一天,你容不下自己的丈夫,建议你看看这篇文章

案例案例1:深圳的王女士是某培训机构的英语老师,人善解人意,通情达理,平常上课幽默且有趣,同学们都很喜欢上她的课程,教导同学们很有耐心,课前...

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3年前
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