厌学问题咨询

厌学问题咨询
重新点燃学习热情

针对青少年学习动力不足、考试焦虑、学校适应困难等问题,我们提供专业的心理咨询服务,帮助孩子找回学习兴趣,重建自信。

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来自2万+家庭的信任

2万+
累计咨询案例
100+
专业咨询师
13年
行业经验
常见表现

厌学的常见表现

了解孩子厌学的具体表现,及时发现问题并寻求专业帮助

拒绝上学

孩子可能会找各种借口不去学校,如假装生病、发脾气、哭闹等,甚至在上学前出现头痛、胃痛等身体不适症状。

学习动力下降

对学习失去兴趣,不再主动完成作业,上课注意力不集中,成绩明显下降,甚至出现逃学、旷课现象。

情绪问题

孩子可能会出现情绪波动,容易发脾气、焦虑、抑郁、自卑,对任何事情都提不起兴趣,甚至出现自伤行为。

人际关系问题

与同学、老师关系紧张,经常发生冲突,被孤立或欺负,不愿参加集体活动,社交能力明显下降。

家庭矛盾

与父母关系恶化,经常发生争吵,拒绝与父母沟通,甚至出现离家出走的想法或行为。

行为改变

出现睡眠障碍、食欲不振或暴饮暴食、沉迷游戏或网络等行为问题,生活作息不规律。
深层原因

厌学的深层原因

厌学不是孩子的错,而是多种因素共同作用的结果

学习压力过大

学校的课业负担过重,考试频繁,家长对孩子的期望过高,导致孩子产生巨大的心理压力,对学习产生恐惧和厌恶。

自我认同问题

孩子因为学习成绩不好,经常受到老师和家长的批评,导致自信心受挫,产生"我什么都做不好"的消极想法,从而放弃学习。

人际关系困扰

与同学、老师或家长的关系紧张,被孤立、欺负或误解,会让孩子对学校产生恐惧,不愿去学校,进而导致厌学。

心理因素影响

孩子可能存在注意力不集中、学习困难、焦虑、抑郁等心理问题,这些问题会影响他们的学习能力和学习兴趣,导致厌学。

家长该如何应对孩子厌学?

保持冷静,理解孩子

不要批评指责孩子,而是要耐心倾听他们的想法和感受,理解他们的困境。

与学校老师沟通

了解孩子在学校的表现和问题,与老师共同制定解决方案。

调整期望,减轻压力

根据孩子的实际情况调整对他们的期望,不要给孩子太大的学习压力。

寻求专业帮助

如果孩子的厌学问题比较严重,影响到正常生活和学习,应及时寻求专业心理咨询师的帮助。
专业团队

专业团队,用心守护

我们的咨询师团队由经验丰富的心理学专业人士组成,具备扎实的专业知识和丰富的临床经验

小渔老师

小渔老师

婚姻情感 · 亲子
哈尔滨第—专科医院心理治疗师
哈尔滨第九中学心理咨询讲师
丹秋名师堂亲子关系讲师
9年婚姻情感咨询经验
成都边城情感金牌咨询师
成都无欢情感心理咨询师
芊彤老师

芊彤老师

婚姻家庭 · 情感
国家级心理咨询师
资深婚姻家庭情感导师
擅长青少年心理咨询、亲子心理
擅长婚姻家庭关系修复、升温
擅长亲子教育、关系重建修复
情感心理领域行业培训讲师
嘉待情感以安老师

以安老师

情感恋爱·婚姻
国家级家庭教育指导师
国家婚姻家庭咨询师
高级心理咨询师
9年婚姻情感咨询实战经验
擅长恋爱挽回、恋爱脱单、婚姻修复
5000+婚姻情感咨询个人成功案例
嘉待情感心宁老师

心宁老师

婚姻家庭·恋爱
四川广播电视台特邀情感讲师
高级心理咨询师&首席情感导师
高级婚姻家庭咨询师
原成都情绪跳动督导/主管
10年婚姻情感咨询行业经验
丰富婚姻情感案例实操经验
嘉待情感芙昕老师

芙昕老师

婚姻修复·恋爱
国家级心理咨询师
擅长女性恋爱关系挽回
女性成长&认知提升
两性关系修复、升温
9年情感挽回咨询行业经验
5000+情感咨询个人成功案例
嘉待情感鲜洁老师

鲜洁老师

情感婚姻·恋爱
国家级心理咨询师
擅长婚姻挽回、婚姻修复
擅长婚姻情感心理疗愈
婚姻挽回、情感挽回,恋商提升
两性关系修复、人际关系重塑
8年婚姻情感行业经验
嘉待情感沐沐老师

沐沐老师

恋爱情感
7年情感咨询领域资深实战导师
累计情感服务个案超1300例
心理学导向恋爱、情感规划师
擅长情感挽回、狙击脱单&恋爱技巧
助力学员摆脱焦虑,完善恋爱观
专注于恋商提升与长期关系稳固
林溪老师

林溪老师

青少年 · 情绪
二级心理咨询师,从业6年
专注青少年情绪疏导工作
擅长处理焦虑、抑郁问题
运用叙事疗法引导来访者
曾助力厌学青少年重返校园
专业能力获家长与来访者认可
苏晴老师

苏晴老师

青少年 · 学业
应用心理学硕士,二级咨询师
从业5年,聚焦学业压力缓解
兼顾青少年生涯规划指导
擅长用认知行为疗法干预
同时为家长提供科学教养建议
以咨询+家庭模式助力成长
陈玥老师

陈玥老师

亲子 · 创伤疗愈
二级心理咨询师,从业7年
专攻亲子关系修复与创伤疗愈
深入关注留守儿童心理需求
擅长沙盘游戏、艺术疗法
能快速贴近青少年内心
已成功修复百余组亲子关系
江辰老师

江辰老师

青少年 · 行为
二级国家咨询师,从业8年
擅长处理青少年行为、网瘾
也关注性别认同困惑议题
结合认知行为与家庭系统疗法
以男性视角给予力量支持
帮助建立规则意识、提自控力
更多情感老师

等100+高级心理咨询师

全方向覆盖
逸知心理拥有一支经验丰富、专业、素养高的专业心理咨询团队,不仅咨询资质齐全,而且善于实操,能为学员提供高质量的心理咨询和陪跑指导服务,帮助学员走出情感困境,实现个人成长和幸福
真实改变

厌学心理咨询成功案例

见证孩子们的成长与改变

从厌学逃学到班级前三
从厌学逃学到班级前三

14岁男孩,初二

  • 咨询前:

    小明上初二后,学习成绩明显下降,对学习失去兴趣,经常逃学去网吧,与父母关系紧张,甚至出现暴力行为。

  • 咨询过程:

    通过个体咨询,帮助小明缓解学习压力,重建自信;通过家庭咨询,改善亲子关系,营造良好的家庭氛围;通过学习方法指导,提高学习效率。

  • 咨询效果:

    经过6个月的咨询,小明重新回到学校,学习成绩稳步提升,从班级倒数进入班级前三,性格变得开朗自信,与父母关系融洽。

咨询时长:6个月 已结案
克服考试焦虑,考上理想高中
克服考试焦虑,考上理想高中

16岁女孩,初三

  • 咨询前:

    小红平时学习成绩优秀,但一到考试就紧张焦虑,发挥失常,初三面临中考,压力巨大,甚至出现失眠、食欲不振等症状。

  • 咨询过程:

    通过认知行为疗法,帮助小红调整对考试的认知,减轻焦虑情绪;通过放松训练,提高她的情绪调节能力;通过学习策略指导,增强她的应试信心。

  • 咨询效果:

    经过3个月的咨询,小红的考试焦虑明显缓解,能够以平和的心态面对考试,最终在中考中发挥出色,考上理想高中。

咨询时长:3个月 已结案
服务优势

我们的青少年心理咨询服务优势

全龄段咨询经验

深耕心理咨询领域 10 年 +,累计陪伴 10000 + 家庭与个人,覆盖婚姻、情感、青少年与成人疏导全场景

科学干预体系

融合发展心理学、CBT 等多元专业疗法,量身定制方案,坚决拒绝 “一刀切” 咨询

隐私安全保障

严守心理咨询伦理,签署正式保密协议,线上咨询启用加密系统,全面守护隐私

全程陪伴支持

咨询 + 家庭 / 个人双线陪伴,阶段性反馈、持续跟踪成长,结束后提供延续支持建议

厌学问题咨询地区服务分站

常见问题

家长关心的常见问题

关于青少年心理咨询的资质、保密与流程,你可能想了解这些

当孩子出现持续的情绪波动、厌学、失眠、社交退缩,或你明显感觉“说不通、管不了”时,就值得做一次专业评估。

咨询不是给孩子贴标签,而是帮你看清行为背后的需求与压力源。越早介入,越能把小问题解决在萌芽,避免积累成更大的冲突或心理风险。

青春期的“不愿谈”很常见,强行追问往往适得其反。我们建议先由家长单独咨询:学习如何接住孩子的情绪、如何用“我”句式表达关心、如何在家里营造安全的表达氛围。

当家庭氛围松动,孩子通常会更愿意开口;必要时我们再邀请孩子以轻松的方式参与,而不是“被拉来谈话”。

会签署保密协议。对孩子而言,有一个“不被父母监听”的空间,恰恰是咨询能起效的前提。

保密仅在涉及自伤、伤人、受侵害等安全风险时突破,且会优先与孩子沟通后再联动家长,把保护放在第一位。在保密边界内,我们会定期向家长反馈孩子的整体进展与家庭可配合的方向。

负责青少年议题的咨询师均持有国家心理咨询师资质,并系统受过儿童青少年心理、家庭与学校议题的训练,熟悉青春期的发展特点。

首次沟通时你可以了解老师的受训背景,我们也会按孩子的具体困扰(情绪、亲子、厌学等)匹配最对口的老师。

支持线上视频与线下面对面两种形式。对害羞或抗拒的孩子,线上往往是更低压力的起点;线下则适合需要更专注互动的环节。

两种方式在专业与保密标准上一致,可根据孩子接受度灵活选择或切换。

多数青少年在 1–3 个月(约 6–12 次)咨询后,情绪稳定性、亲子互动会有可感知的改善;涉及厌学、长期亲子断裂等议题通常需要更久。

我们会分阶段推进:先稳住情绪与安全,再处理核心议题,并定期向家长反馈进展,让你看得见变化。

按咨询师级别与咨询形式明码标价,正式咨询前签订服务协议,费用透明、无隐形消费。

建议先做一次家长评估沟通,明确方向与预期后再决定是否进入固定周期,避免盲目投入。

医院精神/心理科以医学诊断与药物为主,适合已出现明显症状或需鉴别诊断的情况;心理咨询以谈话、行为训练与家庭协作为主,适合情绪、行为、亲子与适应类议题。

二者互补:若孩子已达诊断标准或你不确定严重程度,我们建议先就医评估,再以咨询作为日常支撑;若主要是情绪与关系困扰,咨询通常是更合适的起点。